３月自主事業　脂肪燃焼エクササイズのお知らせ　受付2/1～

音楽に合わせて体を動かすエアロビクスとストレッチ、軽い筋力トレーニングを組み合わせたクラスです。

楽しく体を動かすうちにあっという間に時間が過ぎてしまうと好評です。

初心者の方でも安心してお申し込みください。